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育的养生与禁忌、俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，此时的早晨是一天中阳气生发之时，也是一年中生机最旺盛的时候，早起进行户外运动，可促进体内外气体交换，吐浊纳清，有助于新陈代谢，使人精力充沛；在春暖花开、万物生机勃勃的美好时期，大家都该动起来，平素多劳动或多运动，做到气血运行流畅旺盛，一定会神采奕奕，容光焕发。
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- 居民从家出发，在步行15分钟的生活半径内，所需要的娱乐、休闲、社交、康养、健身等日常生活、基本消费和品质消费都可得到满足。目前，我国多个城市正积极推动“一刻钟便民生活圈”建设，许多居民感受到“家门口”的生活越来越便捷和美好了。商务部等部门前不久印发的《全面推进城市一刻钟便民生活圈建设三年行动计划》提出，力争到2025年，在全国有条件的地级以上城市全面推开，形成一批布局合理、业态齐全，功能完善、服务优质，智慧高效、快捷便利，规范有序、商居和谐的便民生活圈。根据规划，我国今年将推动70%以上的城市启动“一刻钟便民生活圈”工作。打造好“一刻钟便民生活圈”，从目前看，需要在补齐基本保障类业态、发展品质提升类业态、优化社区商业网点布局、改善社区消费条件、创新社区消费场景等环节持续发力。各城市应系统谋划设计，因地制宜，一圈一策，结合居民需求优化商业布局。可鼓励企业投资便利店等便民服务设施，参与养老、托幼机构等服务项目建设。可鼓励相关单位加强合作，形成便民生活圈建设合力。比如，南京市的规划、商务等多个部门联手搭建专业社区规划团队，在当地一处100多平方米的广场上开辟出生活休闲、娱乐活动、便民集市三种模式的便民场景。提升居民生活品质，让居民的生活更便捷更美好。打造“一刻钟便民生活圈”，应做到问需于民、问计于民。建设便民生活圈，附近居民是直接受益者。居民的生活、休闲、消费需要什么，怎么建设能满足居民需要，应多听居民意见，做到“缺什么、补什么”，让便民服务真正到位。例如，一些城市采取访谈和发放问卷的方式，充分了解居民对家门口健身休闲的期待，建设篮球场等设施的同时，还安装了智能健身景观路径等适合大众健身的产品。又如，一些城市充分发挥街道、社区基层单位功能，对一些便民设施建设充分倾听百姓意见，让修鞋、配钥匙等“小修小补”回归百姓生活，让城市烟火气更足。打造“一刻钟便民生活圈”，信息化手段不能少。提供高质高效的便民生活服务，离不开信息化数字化的赋能。在科学规划方面，可通过大数据、人工智能等方式，精准分析居民生活习惯，对一些生活服务设施的布局提供科学依据，满足多样化、差异化的居民需求。可借助移动互联网等新技术，通过手机APP、小程序等平台，推荐个性化服务，满足多样化需求。信息化手段还可以让便民服务运营智慧高效，让市民在享受便捷生活的同时，体验“数字化便民”带来的美好感受。打造“一刻钟便民生活圈”，还应注重发挥市场机制。相关建设离不开各个门店、商家的参与。为居民提供丰富的生活服务，既方便了居民，也为商家带来收益。可搭建高效政务服务平台，多举措优化企业开办服务，吸引更擅长提供服务的商家入驻。政府提供优质营商环境，商家提供优质便民服务，让“一刻钟便民生活圈”释放更多消费潜力。目前看，许多城市的“一刻钟便民生活圈”在方便居民的同时，还呈现出新商业、新社交、新就业等新业态新功能。我们应持续推动便民服务提质升级，积极补齐基本保障类业态、发展品质提升类业态，将建设便民生活圈与城市的更新、满足居民日益增长的生活需要同步推进。
- 根据党中央关于巡视工作统一部署，近日，中央第十一巡视组巡视国家市场监督管理总局党组工作动员会召开。中央第十一巡视组组长张谦作了动员讲话，对深入学习贯彻习近平总书记关于巡视工作重要讲话精神，扎实开展巡视工作提出要求。市场监管总局党组书记、局长罗文主持会议并讲话。
- 中新社中国制造业将迎来更大力度、更可持续的金融支持。中国三部门16日联合发文，要求银行业金融机构单列制造业信贷计划，强化制造业中长期贷款和信用贷款支持。
- 4.该项赛事发出后有网民在官方评论区留言：哪里还有这样的比赛、啥时候来我这么一个耳机一部小说，我现在觉得自己强得可怕。 ”但也有参赛者表示：“当躺平变成一种比赛，其实也挺累的。 ”
- 中新网记者李爱平、在众多演员的谢幕中，刘青瑜几次起身又坐下，直到大幕全部拉上，她才恋恋不舍地离开内蒙古乌兰恰特大剧院。
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吉林省教育厅对该同学的去世表示惋惜，对其家属表示慰问。下步，将进一步加强师德师风建设，规范教师行为，全面提高教师队伍素质。中新网4月16日至17日，2024年广西面向粤港澳大湾区现代农业高质量发展招商现场会在梧州市召开。《邂逅 II——中德艺术交流展》由南宁市博物馆、南宁市人民对外友好协会、欧盟广西总商会联合主办。此前，两国艺术家一同前往广西南宁横州市和柳州市三江侗族自治县等地写生，将艺术与生活相结合创作，作品涵盖了绘画、摄影、雕塑、装置艺术等多个门类。
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曾經→年輕←√過：
海南兴盛会，四海皆宾朋。以“共享开放机遇，共创美好生活”为主题的第四届中国国际消费品博览会于4月13日至18日在海南省举行。本届消博会，新品玩法更新、展览规模更大、以展促产更有效。同时，精心策划系列线下供需对接和线上匹配活动，汇聚国内外优质消费品资源和全球买家卖家，进一步释放消博会溢出效应。消博会是一场全球消费精品、新品展示会，也是一个全球客商采购对接交流的平台。通过消博会汇五洲佳品、聚四海宾朋，推动各国企业快速对接中国市场，共享大舞台、大市场、大机遇，共创美好生活、共享美好未来。消费是拉动经济最主要、最稳定、最持久的“三驾马车”之一，也是满足人民美好生活需求的直接体现。全球瞩目的消博会，承载全球共同发展的美好期待，是推动高水平开放的平台，让与会各方通过线上线下联动“带货”，提供了市场机遇、投资机遇、增长机遇，激发创新活力，以消费促进经济繁荣，绘就开放融通、互利共赢新画卷。以消费为桥，抢抓开放新机遇。消博会是今年我国首场重大国际性展会，也是“消费促进年”活动的一场重头戏。消博会实际上是一个平台，帮助全球的精品和新品，更好地“走出去”“走进来”，以消费为桥梁，推动中国与世界共赴“开放之约”，共享中国开放机遇。作为亚太地区规模最大的消费精品展，本届消博会室内展览面积达12.8万平方米，叠加海域展览，面积超过往届，覆盖范围也更大。会场面积大、参展品牌多、客商数量大等，“热辣滚烫”的消博会，让我们看到消博会的巨大吸引力和影响力，为世界经济发展注入强大中国力量。以需求为矢，拓展消费新场景。消费越“热”，经济越“活”。不断激发消费活力，必须坚持需求导向，打造新场景，亮相新产品，让展品变商品、场馆变场景，为消费者开启一场跨越时空、探索未知的奇妙旅程，更好地触摸未来经济发展的脉动，拥抱全球消费潮流。已进阶到4.0版本的消博会，是坚持以人民为中心发展理念的生动实践，在展品不断迭代升级的背后，是中国消费者对品质生活的更高追求。据了解，消博会“全球新品计划”汇聚28个国际、国内知名发布主体，共有38个品牌携115件不同款式、系列的新品惊艳亮相，涵盖时尚香化、珠宝首饰、世界名酒、高端食品、电子科技、生物科技、潮流玩具等领域。新的背后是需求，也是世界各地不断进取的体现，在创新产品亮相中国中，折射参展商对中国消费市场的信心，吸引越来越多的企业到中国寻找合作机会。以科技为驱动，激发消费新潜力。新消费呼唤新供给，新消费折射新美好。本届消博会，科技感满满，从可连接和控制384个智能设备的华为智能屋构建出强大的物联网应用场景，到亿航智能展台，展示着载人电动垂直起降航空器，再到……世界各地的创新产品在消博会大舞台上呈现，既讲述着品质与创新的故事，更以科技创新推动消费市场不断升级迭代，为经济发展和人类进步注入不竭的动力。“永不落幕”的消博会，背后是一扇永远不会关上的“开放大门”。消博会不仅推动产品创新，更扩大对外资外企的吸引力，在开放中更好地抢抓机遇，促进消费潜力持续释放。中国大市场，世界大机遇。消博会是展品的聚集地，拥有“带货”的大流量，让我们见到更多的新场景、新产品，优化消费供给，汇聚各方力量，推动共享共赢，以中国新发展为世界提供新机遇，更好惠及各国人民。翻译搜索复制
灼熱：
top5、由于多年积劳成疾，2022年，刘令妹患上了腰椎滑脱。本应卧床静养三个月的她，却担心丈夫生活不习惯，在术后一个月便匆匆出了院。28年来，除了自己生病住院，刘令妹从未离开过丈夫。
shoulder （依靠）：
top8、对于有条件的市州，甘肃鼓励支持居民开展旧房装修、厨卫等局部改造和适老化改造。结合居家社区基本养老服务提升行动，带动更多家庭开展适老化改造。打造体验式、交互式家居消费场景，开展绿色建材“进小区”“进社区”“进村镇”活动。引导行业协会打造“甘肃省婚嫁产业联合体服务平台”，提供家装、家居、婚庆等一站式服务。
橘子味的︴小宝贝≧o≦：
一是加快下达中央预算内投资计划。今年中央预算内投资共安排7000亿元。发改委会同各有关方面坚持质效并重，加强项目储备和前期工作，组织做好投资计划编制。截至目前，中央预算内投资计划已下达超过2000亿元，占全年比重超过30%。我们将进一步加快计划下达、加强计划执行，同时认真抓好项目建设和监管，持续提高中央预算内资金使用效益。
心有惡鬼：
top6、泰国网综合当地媒体报道，指Siam ParagonM楼顶级奢侈品珠宝店梵克雅宝 ，周二发生盗窃案。
抹不掉的痛,又有谁会懂：
top9、盛会启幕。琶洲地铁站，熙熙攘攘；广交会展馆内，高朋满座。千年商都再现“万商云集”的火爆场景。